동아리 활동보고

자세 교정 & 폼매트 / 폼롤러 사용법 및 스트레칭 강연

승인된 서류

승인 (2018.11.14. 20:42:34)

활동 기간 2018. 03. 29. 19:20 ~ 2018. 03. 29. 21:30

장소 : 글로벌관 402호
강연자 : 오민섭 학생

내용 : 현재 교&내외에서 Aheletics Trainer로 활동중인 오민섭 학생의 강연 
  자세가 무너지고 균형이 틀어지는 습관을 많이 가진 현대인들이 많다. 특히 대학생들은 학업때문에 더욱이 안좋은 자세를 가지고 있는데 이러한 것을 주제로 동아리원들에게 특별한 기구 없이 할 수 있는 자세 교정 방법과 폼롤러/폼매트를 이용한 스트레칭을 강연하여 동아리원들의 건강 증진을 도모하고 지속적인 노력과 피드백을 통해 변화에 대해 이야기하고 조언을 얻는다.

 

동아리 활동보고

제목 활동 기간
1차 수영장 교육-A팀 2019. 03. 24. ~ 2019. 03. 24.
2019년 3월 영화 돈 관람 2019. 03. 24. ~ 2019. 03. 24.
경기평화나비:RUN 2019. 03. 23. ~ 2019. 03. 23.
2019년 1학기 첫번째 강아지 봉사 2019. 03. 23. ~ 2019. 03. 23.
전국 남녀 9인제 배구대회 참가 2019. 03. 23. ~ 2019. 03. 24.
재난 위기가정 및 소외계층가정 서울특별시 주거환경 개선 봉사활동 2019. 03. 23. ~ 2019. 03. 23.
19.03.22 1차 총회 - 별세미나 : 망원경 조립/조작법 2019. 03. 22. ~ 2019. 03. 22.
1학기 창작실습(1) 2019. 03. 22. ~ 2019. 03. 22.
19년 1학기 개강 총회 2019. 03. 22. ~ 2019. 03. 22.
2018-2 쿠러그 세미나: 나중에 말하기 2019. 03. 22. ~ 2019. 03. 22.