동아리 활동보고

자세 교정 & 폼매트 / 폼롤러 사용법 및 스트레칭 강연

승인된 서류

승인 (2018.11.14. 20:42:34)

활동 기간 2018. 03. 29. 19:20 ~ 2018. 03. 29. 21:30

장소 : 글로벌관 402호
강연자 : 오민섭 학생

내용 : 현재 교&내외에서 Aheletics Trainer로 활동중인 오민섭 학생의 강연 
  자세가 무너지고 균형이 틀어지는 습관을 많이 가진 현대인들이 많다. 특히 대학생들은 학업때문에 더욱이 안좋은 자세를 가지고 있는데 이러한 것을 주제로 동아리원들에게 특별한 기구 없이 할 수 있는 자세 교정 방법과 폼롤러/폼매트를 이용한 스트레칭을 강연하여 동아리원들의 건강 증진을 도모하고 지속적인 노력과 피드백을 통해 변화에 대해 이야기하고 조언을 얻는다.

 

동아리 활동보고

제목 활동 기간
2019년도 1학기 학내 세미나 2019. 03. 31. ~ 2019. 05. 29.
3월 정기 봉사 2019. 03. 31. ~ 2019. 03. 31.
1차 수영장 교육-B팀 2019. 03. 31. ~ 2019. 03. 31.
에코백 제작 2019. 03. 31. ~ 2019. 05. 08.
190330 파인더 정기출사 서울숲 2019. 03. 30. ~ 2019. 03. 30.
동아리 M.T 2019. 03. 30. ~ 2019. 03. 31.
영통 노인생애 체험센터 서포터즈 발단식 및 교육 이수 2019. 03. 30. ~ 2019. 03. 30.
2019년도 1학기 첫 연습게임 2019. 03. 30. ~ 2019. 03. 30.
재난 위기가정 및 소외계층가정 수원시 주거환경 개선 봉사활동 2019. 03. 30. ~ 2019. 03. 30.
경희극회 봄 MT 2019. 03. 29. ~ 2019. 03. 30.