동아리 활동보고

자세 교정 & 폼매트 / 폼롤러 사용법 및 스트레칭 강연

승인된 서류

승인 (2018.11.14. 20:42:34)

활동 기간 2018. 03. 29. 19:20 ~ 2018. 03. 29. 21:30

장소 : 글로벌관 402호
강연자 : 오민섭 학생

내용 : 현재 교&내외에서 Aheletics Trainer로 활동중인 오민섭 학생의 강연 
  자세가 무너지고 균형이 틀어지는 습관을 많이 가진 현대인들이 많다. 특히 대학생들은 학업때문에 더욱이 안좋은 자세를 가지고 있는데 이러한 것을 주제로 동아리원들에게 특별한 기구 없이 할 수 있는 자세 교정 방법과 폼롤러/폼매트를 이용한 스트레칭을 강연하여 동아리원들의 건강 증진을 도모하고 지속적인 노력과 피드백을 통해 변화에 대해 이야기하고 조언을 얻는다.

 

동아리 활동보고

제목 활동 기간
정기 총회 및 댓거리 2017. 04. 06. ~ 2017. 04. 06.
기본 검법 연습과 개인 무예 연습 2017. 04. 06. ~ 2017. 04. 06.
'세월호를 기억하는 기독학생들의 모임' - 세월호 유가족 초청 간담회 2017. 04. 06. ~ 2017. 04. 06.
2017-1상반기 운동 (체력단련&기본자세) 2017. 04. 05. ~ 2017. 04. 05.
주중 연합 수요예배(단국대학교) 2017. 04. 05. ~ 2017. 04. 05.
2017 정기 드로잉클래스 (2회) 2017. 04. 04. ~ 2017. 04. 04.
2017-1 정기운동(4/4) 2017. 04. 04. ~ 2017. 04. 04.
2차 기초수화교실 2017. 04. 04. ~ 2017. 04. 04.
개강칼럼 'CHINA OBJECTS TO SOUTH KOREAN MISSILE DEFENCE SYSTEM' 2017. 04. 04. ~ 2017. 04. 04.
셀모임 2017. 04. 04. ~ 2017. 04. 04.