동아리 활동보고

취미교양 취미 강연 동아리 커넥트 본 동아리의 목적은 전문 강연이 아닌 평범한 대학생이 가벼운 주제인 ‘취미’를 선정하여 동아리 회원들 앞에서 강연을 기획 실행하는 것이다. ‘취미강연’을 통한 현실화와 구체화는 물론, 동기부여를 얻으며 후에 동아리 회원들과의 토의를 통해 정보를 공유하며 나에 대한 영감을 얻고자 한다.

자세 교정 & 폼매트 / 폼롤러 사용법 및 스트레칭 강연

승인된 서류

승인 (2018.11.14. 20:42:34)

활동 기간 2018. 03. 29. 19:20 ~ 2018. 03. 29. 21:30

장소 : 글로벌관 402호
강연자 : 오민섭 학생

내용 : 현재 교&내외에서 Aheletics Trainer로 활동중인 오민섭 학생의 강연 
  자세가 무너지고 균형이 틀어지는 습관을 많이 가진 현대인들이 많다. 특히 대학생들은 학업때문에 더욱이 안좋은 자세를 가지고 있는데 이러한 것을 주제로 동아리원들에게 특별한 기구 없이 할 수 있는 자세 교정 방법과 폼롤러/폼매트를 이용한 스트레칭을 강연하여 동아리원들의 건강 증진을 도모하고 지속적인 노력과 피드백을 통해 변화에 대해 이야기하고 조언을 얻는다.

 

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